名字的由來:
這個體式的名字叫做吉樣式，是因為這個體式中雙腿相交的樣子，被難利安人看做吉樣如意的意思。梵文“Svastika”的意思是“吉祥”。在古典的梵文中“svastika”這個詞也代表雙手相交的念思，是因為“Svastika”這個詞所代表的一個神秘的符號主要是由兩條線以90°的角相交。所以包含由雙腿或是雙手相交的姿勢被稱為“Svastika”。下圖展示了吉樣坐(Svastikasans)，它清楚地展示出雙腿在這個體式中是如何在腳踝之上相交的。
技巧:
練習者雙腿完全向外伸展而坐，然後彎曲其中一條腿。假如先從右腿膝關節處彎曲，並摺疊右腿，如同前面至善式一樣，但是這裡的區別是腳的最終位裡。在至善坐中腳後跟抵靠在會陰處，而在吉樣坐中腳後跟是抵靠在對面的髖關節處，這樣可以使相應的腳掌與相對的大腿緊密接觸，如圖所示。然後不要移動右腳跟的位置，練習者用左手把他的右腳趾提起來，與此同時，如同右腿的方式摺疊左大腿並且將右腳的大腳趾伸入左大腿和小腿肚之間，然後將左腿放在右腿上，左腳跟緊緊抵住右腿髖關節處(大腿內側根部--譯者注)。左腳的腳趾插入摺疊的右大腿和右小腿肚之間，大腳趾則不插入其中而是在外面，如圖所示。很顯然，這時左腳掌是順著右人腿仲展開的。在這個體式中雙腿在腳踝的上方相交，所以可以避免一些對踝骨的不適的壓力。當雙腿的位置調整正確的時候，會感覺非常舒適，使練習者能夠保持較長的時間。
吉祥坐準備姿勢
吉祥坐
整個脊柱保持豎直,但是不要讓胸部過度的突出。古樣式是一個冥想體式，應該保持較長的時間。任何人為造成的脊柱的彎曲都會造成緊張。
雙肩放鬆，雙臂自然垂下，手心朝下放在雙膝上。或者可以將雙臂伸展，使雙手腕(背部)能夠放在相應的膝關節上。在後一種情況中，雙手的安置如智慧手印，如圖所示。
