大小不是胸部一決勝負的唯一條件，胸部與體型的適當比例，以及飽滿，堅挺的漂亮線條，才是讓人能昂首擴胸的重要因素，雖然尺寸大小在青春期後就無法大幅改變，不過後天持續的努力，卻又微妙的作用，可以讓你感覺美美的哦！
豐胸之“道”並不遙遠，就在你自己身上，胸部有很多可刺激乳房變大的穴道，從鎖骨下找到氣戶穴，接著沿著直線往下，每隔一根肋骨是一個穴位，依序為車房，屋醫、膺窗、乳根，找出穴位後，由下往上一一按壓20次，每天多按按，胸前偉大指日可待。
也可以在淋浴時，用較強的水柱由下往上衝淋胸部，也有按摩效果哦！
天線式
1、坐立，挺直腰背調息。
2、吸氣，兩手左右打開，吐氣。
3、擴胸，吸氣，頭後仰，雙手盡量左右打開，同時每個手指頭也盡量張開，停留做深呼吸。
4、還原，放鬆調息。
