我們每個人，如何在平時的生活中檢視自己現在的生命狀態呢？換而言之，我們自己的生活品質是怎樣的呢？
我想，這樣或許能對自己的生命現狀一個了解。
我們的生命活動的大部分以上，是為了滿足生理的需求，生存的需求，並且以此為樂趣，那麼，我們只是活在動物的層面，活在生理的層面。和其他動物一樣，雖然我們叫“人”，外在也像“人”，但我們只是動物。
我們的生命活動的大部分以上，在需求知識，文化，在不斷地了解探求各種道理、理論……我們在思考，在分析、在研究、在判斷……
這樣的生命是在精神的層面，在思想的層面。這大概也算是“人”的層面，是人與動物的分別所在。
當生理的、思想的全部都成為了被觀照的對象之時，換而言之，有一個東西（其實不是東西）高高在上，觀照著自己的生理、思考的一切，而不認同於這二者。此時允稱於靈性的生命。
生理層面的生命，以本能的需求為飲食；
精神層面的生命，以知識為飲食；
靈性的生命，以寧靜為飲食。
這種寧靜，不是萬籟俱寂的寧靜，而是“不與萬法為侶，不與諸塵土作對”的寧靜，是涵括著喧囂、混亂、燥動，而又不為之所擾、所動的寧靜……
人是唯一可能發展的動物。一頭豬活一百歲仍然是一頭豬（當然，可能是一隻能上金氏世界紀錄大全的名豬），它不可能發展。但人是可能的，只是可能。
人可能發展成為神，佛陀，聖人，成為老子、莊子……
人也可能發展成為弒父殺母，賣妻鬻子的畜生，成為希特勒、東條英機、成為一切人類所厭惡、詛咒的、人性泯滅殆盡的人渣……
這種發展的可能性，可能是我們能夠擁有的唯一的權力，也是最偉大最崇高的權力。
但是我們是不是在運用這種權力呢？我們又是如何在運用這種權力呢？我們究竟是在如何發展我們短暫的生命？
