在練習的益處裡我們已經講解了頭倒立對神經系統、內分泌系統和消化系統產生的有益的影響,由於這些系統的任何失調都會導致疾病的產生,所以在某些情況下,這些疾病可以透過頭倒立來治療。
神經衰弱:這是一種由於神經功能失調而發展成的疾病。此病的主要特徵是:缺乏活力、感覺遲鈍、頭頂緊束感、易疲勞、記憶力衰退、睏倦思睡、消化不良及便秘等。產生這些症狀的原因都是由於神經中樞的功能失調所造成的,而神經中樞都直接或間接地與大腦連接,所以可以透過頭倒立對大腦進行鍛鍊來解決以上的問題。
消化不良和便秘:這兩種疾病都是由於消化器官的功能失調而造成的。如果這種失調是由於血液循環不良或者神經功能的衰退造成的,可以通過頭倒立很快獲得有效的治療。
喉嚨充血:喉嚨充血,特別是由於消化不良引起的充血,這種充血狀態可以透過練習頭倒立使這些器官建立自由的血液循環來紓解。
肝臟或脾臟充血:肝臟和脾臟經常容易產生充血,這種充血狀態可以透過頭倒立使這些器官建立自由的血液循環來紓解。
內臟下垂:這種疾病是由於腹部肌肉過於虛榮和經常便秘而引起的,腹部器官有下垂到骨盆區域的傾向,這個問題可以通過頭倒立對抗它的發展。
疝氣:這種疾病早期時很容易被檢查出來,這時可以很好地控制。如果用練習頭倒立來治療疝氣,要注意根據每個人的不同情況對體式進行修正,必須請教專家給予指導來練習。
哮喘:練習頭倒立對某些類型的哮喘病有很好的治療效果,尤其是神經性的和肝源性的哮喘。

頭倒立
前序:瑜伽百科-頭倒立(練習益處)